Son las celos una prueba de apego? (2023)

Son las celos una prueba de apego? (2023)

?De ninguna forma!. Las celos igual que la prueba sobre apego han sido Algunos de los mitos del apego romantico mas difundidos y erroneamente aceptados. Este mito corresponde a la creencia que relaciona las celos con el verdadero amor e inclusive igual que ingrediente preciso. Puesto que la carencia de las mismos se relacionaria con el no apego. No obstante este mito puede conducir a comportamientos egoistas, represivos e incluso violentos.

Esta creencia constituye un verdadero inconveniente en contacto con la brutalidad de genero, pues introduce al zona amoroso algo que nunca es mas que una manera sobre dominio y permitirse. Historicamente se alcahueteria sobre un mito introducido por el cristianismo para ratificar la exclusividad y la fidelidad. No obstante recuerda que la contacto sano se basa en el respeto, resguardo, seguridad, difusion y sobre todo la libertad sobre cada uno referente a su tronco y las decisiones.

?Que realizar para controlar los celos?

En caso de que has notado que constantemente experimentas celos, o tu pareja manifiesta esta emocion, seri­a fundamental abordarlos anteriormente de que se salgan de control. Posteriormente puedes toos a continuacion:

  • Aceptar no espiar a tu pareja o acontecer querido
  • Discutir con la una diferente cristiano las raices de tus sentimientos
  • Toientos que identificas llevas a cabo cuando estas celoso
  • Darte cuenta de que nunca puedes dominar an otra alma, No obstante puedes controlar tu respuesta
  • Procurar favorece experto individual o en pareja si es obligatorio
  • Establecer reglas basicas justas con el fin de que ambos puedan permanecer en sintonia

Aceptar cuando las celos son abusivos

Aunque las celos en replica an una amenaza real a la relacion son normales. Si uno de los miembros de la pareja esta celoso carente razon, lo cual podria ser una senal de vigilante. Especialmente En Caso De Que los celos le llevan an una ira extrema, expectativas escaso realistas asi­ como acusaciones infundadas. Aun mas si este tipo sobre celos nunca es una cosa sobre la sola ocasion asi­ como se ha convertido en un patron de comportamiento que se repite una y una diferente oportunidad.

Otro sello particular de las celos abusivos o malsanos es un tanteo de profesar control sobre otra persona, de este modo igual que realizar acusaciones extravagantes. Si te defiendes regularmente de preguntas irrazonables o acusatorias con tu pareja, eso resulta una senal de avisado. Estas podri­an ser algunas senales de que necesitan asistencia experto

Tratamiento de los celos

Cuando las celos se han tornado en celos patologicos (celos toxicos) pueden ponerte a ti o a otros en riesgo. Recuerda que como mencionabamos antes en estos los pensamientos, emociones y comportamientos son irracionales, extremos u obsesivos. El tratamiento variara Conforme el arquetipo https://getbride.org/es/mujeres-haitianas-calientes/ sobre celos que experimente y como se manifieste. Los celos anormales nunca abordados podri­an manejar a la desconfianza, la paranoia o el abuso. Las opciones de tratamiento mas usuales en esos casos pueden incluir:

  • Terapia psicologica (psicoterapia): varios referencias sobre psicoterapia que han abordado el argumento son el cognitivo-conductual (TCC) y Terapia cognitivo-analitica (TAC). Sin embargo Hay bastantes clases sobre terapia. Por ello te invitamos a leer ?Que es la terapia psicologica? asi­ como que arquetipo de terapia necesitas.
  • Tratamiento psicofarmacologico: Este debe acontecer recetado por un psiquiatra despues sobre una valoracion conveniente.

Si experimenta una diferente trastorno sobre vitalidad mental igual que un desorden sobre angustia, un desorden obsesivo-compulsivo o esquizofrenia, la opcion mas conveniente es asesorarse con un profesional de la vitalidad mental para explorar las posibilidades sobre tratamiento personalizadas.

Confrontar tus miedos

Las celos pueden derivar sobre la inseguridad o de la mala fama sobre ti exacto, por eso es tan trascendente confrontar tus miedos. Esto podria incluir panico a tu pareja o pavor al fiasco. Una vez que reconoce dichos miedos, puede reconocerlos asi­ como abordarlos, porque usualmente son la causa subyacente de los celos.